Les jeunes de 9 à 18 ans et les écrans : mieux comprendre pour mieux accompagner.

Cette infographie basée sur une conférence du Dr Jean-François Chicoine met en lumière les transformations majeures vécues par les adolescents et les effets des écrans sur leur développement cognitif, physique, émotionnel et relationnel. Elle aborde les risques liés à la surexposition (sommeil, attention, réussite scolaire, santé mentale, image corporelle, cyberintimidation, etc.) et propose des pistes concrètes pour les parents, les intervenants et le milieu scolaire afin de guider les jeunes vers une utilisation plus saine et adaptée des technologies.

Un outil utile pour favoriser des environnements numériques équilibrés et bienveillants.